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笛塾なよたけ 第八回

  • 2015/04/18(土) 00:10:56

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笛塾なよたけ。今日で八回めでした。

ほたるこい
ひらいたひらいた
たなばたさま(Sさんのリクエスト)


などを吹きつつ、自分自身のカラダのしくみに気づこう、という話で盛り上がりました。年代によって、課題は異なります。自分に合った練習方法をみつけましょう。


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運動不足になりがちな私は、最近、一石二鳥の練習方法を取り入れています。
重心を移動させながら、ゆーっくり吹いていると、体幹が鍛えられるのを実感します。曲選びも重要です。


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かわいいパンダグッズをいただきました(●^o^●)パンダって、身体やわらかそう。


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