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プレミアムアダルトナイト
- 2014/02/24(月) 17:36:23
肩関節のこと
- 2014/02/09(日) 18:06:59
昨夏の股関節に続く第二弾。
先週、水無瀬の 香田裕佳ダンススタジオにて、
肩関節について、講習を受けてきました。
骨格のことを学んで、意識する部位を変えるだけで、驚くほど腕が軽くなりました。
長年悩み続けていた肩こりも、じぶんで解消できそうな気がしています。
笛を吹くときも日常生活でも、自分の身体を知ることが重要と、再認識しました。
笛あそび@なら
- 2014/02/01(土) 22:00:42
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